Você anda se sentindo desestimulado a praticar exercícios, faltando disposição e sobrando preguiça? Pois o Dia do Desafio vem para dar um chacoalhão no desânimo, colocando-o de lado e deixando a realização de atividades físicas ainda mais prazerosa.

Para quem não conhece, o Dia do Desafio é uma campanha mundial celebrada anualmente na última quarta-feira do mês de Maio. Em 2018, o Dia do Desafio ocorreu em 30 de maio.

Seguindo a tradição, a equipe Qualy Sessa levou para as empresas parceiras da região esta ação, propondo a cada participante a prática de qualquer tipo de exercício físico por pelo menos 15 minutos, estimulando-o a torná-lo um hábito diário.

Os colaboradores participantes adoraram a ideia, além de se sentirem muito mais instigados a colocar em prática a proposta. Confira como foi a dinâmica nas empresas: