Informativos | 05/01/2021

Você é otimista? Pessoas positivas vivem mais

Como você reage quando algo dá errado? Se a sua tendência é encarar as coisas pelo lado positivo, saiba que seu otimismo pode-lhe render uns anos extras de vida

Informativos | 14/12/2020

5 Dicas de saúde para o final de ano

O final de ano é uma época cheia de festividades. São comemorações repletas de comida e bebida. Com tamanha fartura e muitas tentações, é natural que as pessoas exagerem. Mas não deixe de cuidar de sua saúde!

Informativos | 04/11/2020

Novembro Azul: Um sinal de alerta para a saúde dos homens

Como já acontece todos os anos, o mês de novembro é integralmente dedicado para reforçar o alerta e a importância da conscientização a respeito de doenças masculinas, com ênfase na prevenção do câncer de próstata.

Informativos | 01/10/2020

Campanha Outubro rosa: Faça parte desse movimento!

O câncer de mama é o segundo tipo de câncer mais comum no mundo e o primeiro entre as mulheres. No Brasil, cerca de 52 mil novos casos são identificados por ano e 45% deles em estágio já avançado.

Informativos | 05/09/2020

Setembro Amarelo - Prevenir salva vidas

Nove em cada dez mortes por suicídio podem ser evitadas. O dado, da Organização Mundial da Saúde (OMS), indica que a prevenção é fundamental para reverter essa situação, garantindo ajuda e atenção adequadas.

Informativos | 05/08/2020

Música traz benefícios à saúde física e mental

Quando cantamos ou ouvimos melodias, o cérebro libera neurotransmissores ligados ao prazer; é um instrumento terapêutico de auxílio no tratamento de doenças.

Informativos | 05/07/2020

Alimentação saudável no inverno

Você já teve a impressão de que, quanto mais baixa a temperatura, maior a sensação de fome? Isso acontece porque, durante o inverno, o organismo aumenta o gasto calórico para manter a temperatura do corpo estável e, consequentemente, pede um maior consumo

Informativos | 08/06/2020

Como lidar com as crianças na quarentena

A pandemia de COVID-19 já é um desafio por si só para os adultos: preocupações com a saúde e economia têm ocupado boa parte do dia a dia. No entanto, também é preciso entender como lidar com as crianças na quarentena.

Informativos | 14/05/2020

Maio Amarelo

O Movimento Maio Amarelo nasce com uma só proposta: chamar a atenção da sociedade para o alto índice de mortes e feridos no trânsito em todo o mundo

Informativos | 08/04/2020

Especialista conta que isolamento social pode desencadear estado de ansiedade permanente

A Organização Mundial da Saúde (OMS) declarou o Brasil como líder em volume de pessoas ansiosas do mundo, com 18,6 milhões de brasileiros.

Informativos | 17/03/2020

Atividade Física e COVID-19

Se a prática de exercícios físicos ao ar livre é uma recomendação geral dos médicos, a medida se torna ainda mais importante durante a pandemia de coronavírus.

Informativos | 10/03/2020

Auto-estima Feminina

A pergunta é simples: qual é o seu valor? Se tiver dificuldade ou não soube responder, não se assuste, é muito comum que isso aconteça. Normalmente temos muito mais facilidade em atribuir valores aos outros do que nos mesmos.

Informativos | 10/02/2020

Cuide da saúde e aproveite a folia com moderação

O carnaval está se aproximando e a maratona de blocos de rua já começou. Então, você, caro leitor esperto do Embarque na Viagem é um bom folião e vai ficar atento á estas dicas.

Informativos | 10/01/2020

Janeiro branco o mês para cuidarmos da saúde mental

Apesar de pouco falado, o primeiro mês do ano é dedicado à conscientização dos cuidados com a nossa saúde mental, quebrando tabus e mostrando a importância de estar em dia com o nosso cérebro.

Qualy Sessa | 31/12/2019

Aula de yoga marca confraternização de empresa de Atibaia

A opção pelo yoga foi uma forma diferente de comemorar o fim de mais um ano

Qualy Sessa | 31/12/2019

Qualy Sessa prepara vídeo institucional

Em breve, estará disponível em todas suas plataformas digitais

Qualy Sessa | 31/12/2019

Equipe Qualy Sessa desenvolve atividade "Vivências de deficiências físicas"

Na empresa, localizada em Hortolândia, foram montadas estações para que os colaboradores conhecessem as dificuldades de pessoas com necessidades especiais

Informativos | 12/12/2019

Como cuidar da Saúde durante as Festas de Final de Ano!

Com o fim de ano chegando, é comum nos reunirmos com amigos e familiares para festejar e comemorar mais um ano que se passou. Porém, devemos sempre estar atentos e cuidadosos para não exagerarmos na ingestão de certos alimentos e bebidas...

Qualy Sessa | 12/12/2019

Empresas da região de Campinas realizam suas SIPATs em novembro junto da equipe Qualy Sessa

As ações contaram com aulas de yoga, meditação, relaxamento guiado, blitz postural e palestra sobre mudança de hábitos

Qualy Sessa | 12/12/2019

Jogos de Tabuleiro marcam o dia de colaboradores de empresa de Hortolândia

A atividade foi desenvolvida para comemorar o início de um novo ciclo produtivo