Novidades

Women Owned - Capa
Qualysessa e a Women-Owned!

Hoje, vamos falar sobre o certificado Women Owned e seus principais benefícios para as empresas que escolhem fornecedores certificados.

Mês das Mulheres
Mês das Mulheres

No mês das mulheres tivemos várias ações como Quick Massagem, SPA dos pés e nossas aulas especiais com o tema.

Dicas para o Carnaval
Carnaval 2024

Nossa aula especial de carnaval foi um sucesso. Os colaboradores tiveram um momento de descontração e alegria.

Janeiro Branco - Capa
Janeiro Branco

O Janeiro Branco nos convida a refletir sobre a importância da saúde mental, mas enfrentar os desafios que podem surgir durante esse processo é crucial. Vamos explorar juntos como superar as barreiras e fazer do cuidado emocional uma prioridade

5 Dicas para uma vida mais saudável
5 Dicas para uma vida mais saudável

Um dos principais desafios que enfrentamos atualmente é conciliar o tempo com todos os nossos compromissos pessoais e profissionais. O resultado é uma busca constante pelo equilíbrio entre a correria do dia a dia

Tabagismo
Tabagismo

O hábito de fumar é reconhecido como uma doença epidêmica que causa dependência física, psicológica e comportamental semelhante ao que ocorre com o uso de outras drogas como álcool, cocaína e heroína.

Outubro Rosa - A importância da prevenção
Outubro Rosa - A importância da prevenção

O outubro Rosa nasceu na década de 1990. O objetivo era estimular a participação da população no controle e prevenção do câncer de mama. Com isso, durante todo o mês, é relembrada a importância da prevenção e do diagnóstico precoce da doença.

Setembro Amarelo - Prevenção ao Suicídio
Setembro Amarelo - Prevenção ao Suicídio

São registrados cerca de 12 mil suicídios todos os anos no Brasil e mais de 1 milhão no mundo. Trata-se de uma triste realidade, que registra cada vez mais casos, principalmente entre os jovens.

Evite exagerar no açúcar
Evite exagerar no açúcar

O açúcar é um carboidrato simples presente em boa parte dos alimentos. Seu consumo desequilibrado, sobretudo na forma adicionada, ocasiona inúmeros prejuízos ao equilíbrio corporal, uma vez que os níveis glicêmicos acabam alterados.