Começar uma nova semana não é uma tarefa fácil para muita gente. Não se preocupe. Até mesmo um profissional sério, dedicado, compenetrado sofre dessa indisposição diante da nova semana. Os motivos podem ser vários: não querer esquecer o bom sentimento de final de semana com todas as atividades de descontração, valorizar demais a preguiça de enfrentar a segunda feira com todas as suas faces de ter que levantar cedo, ficar parado no engarrafamento de trânsito, ter que usar transporte lotado, conviver com o mau humor de outras pessoas, falta de vontade de retomar os assuntos deixados na semana anterior.

Foi pensando nisso que decidimos deixar as cinco dicas abaixo que certamente serão importantes para a nova semana.

1. Logo no início do dia faça uma lista das atividades e compromissos que deverá atender durante a semana, incluindo aí as de caráter pessoal e as profissionais. É a chamada “to do” ou “shopping list”. Se possível indique por ordem de prioridade, de urgência. Essa lista te ajudará a planejar o seu tempo e a prevenir eventuais contratempos.

2. Parta para a ação. Inicie a semana e o dia mostrando-se mais amigável com todas as pessoas com quem se relacionar, seja no transito, seja na empresa, seja por telefone. Lembre-se que sua aparência conta muito, além de sua roupa usual para o trabalho, acostume-se a manter o sorriso no rosto e use palavras gentis com todas as pessoas, como “bom dia” “como vai?” “Muito obrigado” “por gentileza”. Essas atitudes ajudarão a manter a harmonia em todos os seus relacionamentos e derrubarão muitas barreiras que estavam dificultando seu relacionamento com colegas de trabalho e pessoas externas.

3. Retome os assuntos deixados na última semana com entusiasmo. Você irá perceber que passados alguns dias do final de semana a sua visão sobre um determinado assunto poderão ter mudado, novas perspectivas surgirão e novas ideias ajudarão a retomar e resolver uma situação que parecia impossível.

4. Inicie novas atividades. Converse com pessoas novas, inicie aquela atividade que vinha planejando e dê um passo para um novo assunto que surgiu durante o final de semana ou que estava mesmo agendado.

5. Reavalie seus passos dados durante a nova semana. A cada dia da semana atualize a lista inicial riscando aquilo que já foi atingido, aquilo que teve que ser adiado ou deixado para uma nova semana e o que foi excluído definitivamente. Essa atualização permitirá que você analise também os porquês determinadas tarefas não foram iniciadas, concluídas ou adiadas assim como ajudará a avaliar a sua iniciativa por novas atividades que forem sendo acrescentadas durante a semana.

Como você pode ver são dicas fáceis de serem levadas para a sua vida, basta querer e partir para a ação, a cada nova semana. Eu mesmo costumo fazer tudo isso que escrevi acima e tem dado certo e essa prática tem me ajudado a planejar meus passos e facilitado minha vida. Espero que você adote também essa prática e assim tenho certeza de que conseguirá ótimos resultados para sua vida profissional e pessoal.