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Você consegue avaliar seu nível de estresse?
Você consegue avaliar seu nível de estresse?

O brasileiro está entre os povos mais estressados do mundo - 70% da população ativa sofre com o estresse.

Junho marcado por aulas especiais
Junho marcado por aulas especiais

Pula fogueira iaiá.. pula fogueira iôiô.. E aí, vocês aí também curtem umas aulas temáticas de vez em quando?

Equipe Qualysessa Vacinada
Equipe Qualy Sessa Vacinada!!

Hoje nossa empresa está em festa! Comemoramos cada vacinação como se fosse um presente de aniversário, porque a Vacina é a nossa esperança de muitos dias de vida.

DriveThru Solidário
Qualy Sessa e Ergohands lançam campanha de combate à fome e arrecada doações de comida e produtos de higiene

No dia 08/05 aconteceu o Drive Thru Solidário em parceria com a empresa Ergohands...

Treinamentos Posturais
Mês de Maio é marcado por treinamentos posturais

No mês de Maio foram realizados os treinamentos posturais com as empresas parceiras dos ramos de Logística da cidade de Campinas, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida de 289 colaboradores...

Guia alimentar para a saúde do seu coração
Guia alimentar para a saúde do seu coração

Adotar uma alimentação com menos gordura e calorias é a primeira atitude para diminuir o colesterol e ser mais saudável.

Hipertensão Arterial
Hipertensão Arterial

A pressão alta, ou hipertensão arterial, afeta cerca de 31 milhões de brasileiros acima dos 18 anos. A doença é causada quando a força do sangue contra as artérias (vasos sanguíneos) é muito alta e dificulta a circulação.

Dormir bem: A importância de uma boa noite de sono
Dormir bem: A importância de uma boa noite de sono

Durante o sono, é possível repor energias e regular o metabolismo, fatores essenciais para manter corpo e mente saudáveis.

5 Alimentos que vão te Proteger das Gripes e Resfriados
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Mas quando a imunidade está baixa, será que existem alimentos capazes de recuperá-la? A resposta é sim!