Setembro Amarelo: como surgiu e por que ele é tão importante
Embora o suicídio seja um assunto delicado, ele não pode se tornar um tabu. É preciso falar e acolher para conseguir prevenir.
Embora o suicídio seja um assunto delicado, ele não pode se tornar um tabu. É preciso falar e acolher para conseguir prevenir.
Manter um estilo de vida fisicamente ativo pode ser uma estratégia para turbinar a resposta imune induzida por vacinas contra a COVID-19. Essa é a conclusão de um estudo feito com 1.095 voluntários por pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP).
Correr por 30 minutos, na esteira ou na rua, pode mandar embora qualquer tensão. E é tudo uma questão de hormônios. Quando corremos, aumentamos os níveis de substâncias químicas calmantes como serotonina, dopamina e norepinefrina.
O programa é um treinamento de consciência, foco e meditação baseado nos princípios do mindfulness.
O brasileiro está entre os povos mais estressados do mundo - 70% da população ativa sofre com o estresse.
Pula fogueira iaiá.. pula fogueira iôiô.. E aí, vocês aí também curtem umas aulas temáticas de vez em quando?
Hoje nossa empresa está em festa! Comemoramos cada vacinação como se fosse um presente de aniversário, porque a Vacina é a nossa esperança de muitos dias de vida.
No dia 08/05 aconteceu o Drive Thru Solidário em parceria com a empresa Ergohands...
No mês de Maio foram realizados os treinamentos posturais com as empresas parceiras dos ramos de Logística da cidade de Campinas, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida de 289 colaboradores...